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[건강칼럼] 겨드랑이 땀·냄새 제거 미라드라이 프레시 효과적 최근 개인위생에 신경 쓰는 현대인들이 많아지면서 계절에 관계없이 겨드랑이 땀냄새 제거, 제모 시술에 대한 수요가 높아지고 있다. 실제로 최근 1년간 국내 한 포털 사이트에서 ‘다한증’, ‘액취증’, ‘미라드라이’와 같은 키워드 검색량이 증가 추세를 보이고 있다.이 중 미라드라이는 액취증, 다한증으로 고민하는 이들을 위한 미국 FDA와 식약처 승인을 받은 시술로, 최근엔 기존 방식에서 한 층 업그레이드된 ‘미라드라이 프레시’가 다한증 환자들로부터 관심을 받고 있다.‘미라드라이 프레시’는 성별을 불문하고 땀, 냄새, 제모를 고민하는 현대인들에게 최적화된 토탈 솔루션이다. 별도의 화학물질을 이용하지 않고 열에너지가 조사됨과 동시에 쿨링 에너지를 공급함으로써 겨드랑이 피부 손상을 최소화해 땀샘 및 냄새샘 그리고 모낭이 위치 하는 부위를 타깃해 땀과 악취, 털을 제거해준다.과거 경구약이나 데오드란트드리클로와 같은 땀 억제제나 보톡스의 경우 땀과 냄새 제거에 국한된 방법으로 부작용에 대한 위험이 따르고 장기적인 해결책이 될 수 없었다. 특히 수술요법 경우 긴 회복 기간과 보상성 땀 부작용 등 심각한 합병증 위험으로 어려움을 겪는 이들이 많았다.그러나 미라드라이 프레시는 땀냄새 제거는 물론 제모 효과까지 얻을 수 있으며 영구적인 효과 대비 재발률, 합병증 발생이 낮고 비수술적인 방법으로 흉터가 남지 않는다.시술은 국소 마취로 별도의 통증 없이 1-2시간가량 진행되며 시술 후 즉각적인 효과가 있고 일상 생활 복귀가 가능하다. 무엇보다 평균 1회 시술만으로도 땀샘 82%, 털 70~75%를 감소시키는 효과가 있어 높은 만족도를 자랑한다.단, 미라드라이 프레시는 피부 깊은 층의 온도가 60-70도로 데워지기에 통증 컨트롤에 필수인 마취 테크닉과 개인 맞춤형 디자인에 따라 시술 효과가 달라질 수 있으므로 주의가 필요하다.미라드라이 프레시는 여름철이 아닌 시즌에도 문의가 많은 시술로 미국 FDA, 유럽 CE 승인을 받았지만 개인의 수술 이력과 흉터 유무, 체형, 범위, 겨드랑이 굴곡 정도가 다르기에 고도의 집중력과 스킬을 필요로 한다. 때문에 최상의 결과를 위해서는 보다 정확한 맞춤형 디자인과 디테일한 마취 테크닉이 필수적이다.글:플로레의원 황성진 박사[조세금융신문(tfmedia.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지] 2020.09.25 출처 : 조세금융신문
[건강칼럼] 아기레이저 디오레듀얼로 하는 가을철 피부 관리법 길었던 장마가 끝나자 가을이 찾아왔다. 가을은 비교적 날씨가 시원해 많은 이들이 야외활동을 즐겨한다. 하지만 가을철엔 자외선이 강하게 내리쬐기 때문에 기미, 주근깨 등 각종 색소질환이 발생할 가능성이 높다. 뿐만 아니라 날씨가 건조하기 때문에 피부 속 유수분 밸런스가 무너져 피부 탄력이 저하되고 주름이 생기기 십상이다. 여기에 최근에는 마스크를 쓰고 활동하는 것이 일상화되어 장시간 마스크 착용으로 인한 피부 트러블까지 더해져 피부관리하는 것이 여간 쉬운 일이 아니다.평소 하루 8잔 이상의 충분한 수분 섭취를 하고 보습 크림을 바르는 등 수분 관리를 해주고, 외출 시엔 자외선 차단제를 꼼꼼하게 발라 주름을 예방하도록 한다. 또한 주기적으로 스팀타월이나 필링제를 사용해 묵은 각질이나 피부 속 노폐물을 배출 시키는 것이 피부 트러블 예방에 좋다.이렇게 생활 속에서 피부관리를 함에도 불구하고 피부 트러블이 생긴 경우엔 아기 피부를 만들어준다고 하여 아기레이저라 불리는 디오레듀얼 레이저를 고려해보는 것도 방법이다.디오레듀얼은 기미, 주근깨 등의 색소 질환은 물론 주름, 여드름 흉터 등 다양한 피부 문제를 치료하는데 탁월한 효과를 보이는 레이저 시술이다.보통의 레이저들은 한가지 파장만을 사용하는 경우가 많다. 이럴 경우 특정 피부층에만 레이저가 도달하기 때문에 피부 전 층에 걸친 문제를 해결하기는 어렵다. 즉 색소를 예로 들자면, 피부 겉 색소는 치료가 되더라도 피부 속 깊은 곳에 자리잡은 색소는 치료되지 않아 결국 색소 치료가 완전히 되지 않는 것 같은 현상이다.하지만 디오레듀얼은 1550nm과 1927nm의 두 가지 레이저 파장을 이용하여 피부 표피부터 피부 속 깊은 진피층까지 피부 전반에 걸친 문제를 해결한다. 피부 상태에 따라 필요한 레이저 모드를 선택하여 사용 가능하며, 필요 시 두 가지 모드를 병행해 치료 효과를 높일 수 있다. 흉터, 주름, 모공, 탄력 개선이 필요한 경우 1550nm 파장을, 피부톤, 피부결, 색소 문제 해결하고 싶은 경우엔 1927nm파장을 사용하면 된다.이렇듯 디오레듀얼은 한대의 레이저로 다양한 피부 문제를 치료할 수 있어 시간이나 비용 부담이 적으며, 기존 프락셔널 레이저와 달리 흉터나 딱지가 생기지 않아 별도의 회복기간이 필요 없는 것이 특징이다.시간과 비용 부담이 적으면서도 다양한 피부 문제를 해결할 수 있는 시술을 찾는다면 디오레듀얼을 시도해보는 것도 좋다. 단, 레이저 시술의 경우 시술하는 담당의의 경험에 따라 색소가 짙어지는 등의 역효과가 나타날 수 있으니 반드시 다양한 레이저 장비를 사용해보고 그 특성을 정확히 알고 있는 전문의료진을 선택하도록 한다.글: 올리미의원 조진권 원장[조세금융신문(tfmedia.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지] 2020.09.25 출처 : 조세금융신문
[건강칼럼]치매증상 건망증일 때 예방해야…섬망, 노인 우울증과의 구별 필요 노년 인구라면 듣는 것만으로도 공포를 유발하는 대표적인 질병이 있다. 치매는 평생을 함께 한 가족을 눈앞에 두고도 알아보지 못하는 심각한 기억장애를 특징으로 하며 말기증상에 이르게 되면 요양원에서 간병인의 보호를 받아야 한다. 공격적인 태도, 폭언, 폭력, 난동 등의 증상이 나타나 가족들의 사랑만으로는 케어가 어려울 가능성이 크기 때문이다. 국내 치매 환자가 100만 명에 이를 전망인 가운데 이를 예방하는 방법에 대한 관심이 쏠리고 있다.◆ 치매초기증세, 건망증이 있을 때부터 주의나이가 들면 기억력저하가 어느 정도 나타나는 것이 당연하다고 생각하는 사람들이 많지만 건망증의 원인은 치매의 원인과 유사하다는 사실을 명심해야 한다. 둘의 연결고리를 미리 끊어주지 않는다면 언제 치매로 이어질지 모른다. 단순 건망증으로 끝나는 경우도 있지만 발전 가능성을 무시하지 말고 단계에 맞는 적절한 관리를 받을 필요가 있다.치매와 건망증의 차이는 핸드폰에 살짝 금이 간 것과 액정이 완전히 부서진 것의 차이라고 할 수 있다. 강도에서 큰 차이를 보이기 때문에 방심하기 쉽지만 30대 이후에 접어들게 되면 틈틈이 자가진단을 통해 뇌의 상태를 확인해보는 것이 바람직하다.1년에 1~2회 뇌 건강검진을 통해서 확인해보는 것도 좋은 방법이다. 뇌에는 통각이 존재하지 않아 이상이 생기더라도 즉각적으로 알아차리기가 쉽지 않다. 혼자만의 힘으로는 건망증과 치매를 구별하지 못할 경우에는 해당 분야에 대해 해박한 지식을 갖춘 의료인의 진단을 받는 것도 현명하다.◆ 경도인지장애를 거쳐 치매로 발전경도인지장애는 인지기능의 뚜렷한 저하가 관찰되지만 일상생활의 능력, 사회적, 직업적, 개인적 기능의 저하는 없는 상태를 말한다. 즉 인지기능의 장애는 있으나 치매라고 할만큼 심각하지는 않다. 하지만 옥상 난간에 걸쳐 앉아있는 것과 마찬가지로 정상 범주와 치매의 사이에서 매우 아슬아슬하게 걸쳐 있다고 보면 된다.◆ 섬망, 노인 우울증과의 구별 필요섬망은 갑작스러운 의식의 변화와 함께 주의력, 인지기능 장애가 생기는 일시적인 상태를 말한다. 기억력과 집중력 저하를 동반하며 방향을 찾아가는 능력이 급격히 떨어져 사람이나 시간, 장소를 알아보지 못하고 심하게 초조해하는 모습을 보인다.고령의 노인, 수술 후 신체 상태가 저하된 경우 원래 치매가 있는 경우에 발생할 위험이 높다. 치매환자 중에 평소답지 않게 횡설수설하는 모습을 보이는 경우가 많은데 섬망 증상과 매우 유사하여 구별하기가 쉽지 않다.또한 노인 우울증과 치매를 구별해야 한다. 노인 우울증의 경우 갑자기 나타나고, 인지기능이 때에 따라 다르게 나타나는 모습을 보인다. 검사를 할 때 무성의한 태도로 대답하고 어떤 일을 잘 하려고는 하지는 않지만 안 되는 것에 대해 굉장한 스트레스를 호소한다.반면 치매는 서서히 발병하여 초기증세를 알아차리기 쉽지 않으며 인지기능장애가 꾸준히 나타난다. 검사를 할 때 틀린 답을 하고 어떤 일을 하려고는 하지만 잘 되지 않더라도 크게 신경쓰지 않은 모습을 보인다. 만약 치매를 노인 우울증으로 착각하고 관련 약을 처방할 경우 증상이 더 심해질 수 있으므로 주의해야 한다.뇌 질병이라고 해서 반드시 원인이 뇌에 있다고 장담할 수 없다. 치매는 아직까지도 원인과 치료방법이 명확하게 밝혀지지 않은 질병이므로 뇌의 영향을 받는 정신적, 신체적 요인까지 꼼꼼히 살필 수 있는 검사를 거쳐야 한다.글 : 소올한의원 박주홍 원장[조세금융신문(tfmedia.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지] 2020.09.25 출처 : 조세금융신문
[건강칼럼] 추석연휴, 맞춤 레이저 리프팅 시술로 동안 완성 추석연휴가 코앞으로 다가왔다. 비교적 연휴기간이 길지만 코로나19로 인해 여행을 갈 수 없어 답답해하는 사람들이 있는 반면 재택근무, 연휴기간을 이용해 성형수술을 계획하는 이들도 많다. 하지만 최근에는 얼굴에 직접 칼을 대는 것보다는 레이저나 보톡스, 필러 등을 통해 동안을 완성하는 것이 추세다.동안을 만들어주는 여러 시술에는 여러가지가 있는데, 최근에는 인모드, 슈링크 등의 리프팅 레이저를 이용한 리프팅 시술이 각광을 받고 있다. 슈링크는 초음파를 이용한 리프팅 레이저로 고밀도 초음파가 피부 속 진피층과 진피하부층, 섬유근막층까지 도달해 피부를 당겨주는 시술이다. 예민한 눈가에도 사용 가능하며 처진 피부, 노화로 인한 주름 개선에 효과적이다.인모드리프팅은 고강도의 고주파 에너지를 사용하는 시술로 근막층타이트닝, 진피층 콜라겐 재생, 표피층 타이트닝의 3단계를 거쳐 전체적으로 얼굴을 리프팅해 준다. 피부를 구성하는 콜라겐과 엘라스틴, 히알루론산 등의 생성을 촉진시켜 안티에이징과 더불어 피부색소 및 혈관질환 개선 등의 효과도 기대 가능하다.무엇보다 신체온도보다 높은 42~45도의 심부열을 이용하기 때문에 불필요한 지방을 녹여 이중턱 치료에도 탁월한 효과를 보인다. 때문에 단순 리프팅이 아닌 처진 얼굴 살, 이중턱 개선 등을 원할 경우엔 인모드리프팅을 선택하는 것이 좋다. 리프팅 레이저의 경우 환자의 노화 상태, 피부 두께, 얼굴 근육 정도 등에 따라 적합한 레이저 기기와 시술 강도 등에 차이가 발생한다.때문에 환자 특성을 잘 파악한 후 시술하지 않으면 오히려 얼굴이 푹 패이는 등의 부작용이 나타날 수 있어 주의하는 것이 좋다. 개인의 피부, 근육 정도에 따라 리프팅 레이저 시술 후 실리프팅이나 보톡스, 필러 등을 통해 부족한 부위를 보완하는 것이 가능하다. 리프팅 레이저 후에도 사각턱부위 저작근 발달로 인한 사각턱이 두드러지게 보인다면 보톡스를 통해 보완 가능하다.팔자주름과 같이 깊게 패인 부위의 경우 필러를 사용하는 것이 좋으며 더욱 강력한 리프팅 효과를 얻고 싶다면 실리프팅을 병행하는 것을 추천한다. 시술 만족도를 높이기 위해서는 저렴한 가격의 이벤트를 쫓아 병원을 선택하는 것보다는 본인에게 적합한 시술을 추천해줄 수 있는 경험이 풍부한 의료진을 선택하도록 한다.도움말: 논현 샤인클리닉의원 홍현표 대표원장[조세금융신문(tfmedia.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지] 2020.09.24 출처 : 조세금융신문
[건강칼럼]부모님 눈가에 안티에이징이 필요할 때 ‘아이울쎄라 리프팅’ 추석 명절이 코앞으로 다가왔지만, ‘사회적 거리두기’ 일환으로 고향 방문을 자제하는 분위기다. 부모님 찾아뵙기가 어려워진 만큼 마음이 무거운 사람들이 많다. 멀리 계신 부모님의 눈가에 하나씩 늘어가는 주름 걱정이 커진다면 지금부터라도 부모님의 안티에이징에 신경 써보자. 주름과 피부 꺼짐 등 피부 노화의 주된 원인은 피부 속 깊은 층에 있는 콜라겐이 감소하거나 비활성화되는 것이다. 콜라겐은 피부 세포 사이에서 접착제와 같은 역할을 하는데 나이가 듦에 따라 콜라겐이 부족해지면 주름이 생기고 피부 탄력이 떨어진다. 특히, 입가, 눈가 주름과 눈 밑 지방이 도드라져 보인다.피부 노화는 시간이 흐르면 자연스럽게 나타나는 ‘내인성 노화’와 시간에 관계없이 자외선 등 외적인 요인에 의해 나타나는 ‘외인성 노화’가 있다. 내인성 노화는 피할 수 없지만, 외인성 노화는 생활습관 관리와 자외선 차단 등으로 어느 정도 예방이 가능하다.평소 충분한 수분 섭취와 피부 보습을 통해 피부를 건조하지 않게 유지하는 것이다. 또한, 건강한 식습관과 적당한 운동도 도움이 된다. 가장 중요한 것이 자외선 차단이다. 자외선은 피부 탄력을 유지하는 콜라겐, 엘라스틴의 양에 영향을 주기 때문에 흐리고 비 오는 날에도 자외선 차단제를 꼼꼼하게 발라야 노화 예방에 도움이 된다.하지만 이미 노화와 피부 손상이 상당히 진행된 50~60대 부모님의 피부는 이러한 관리만으로 효과를 보기 어렵다. 특히 노화로 인해 눈꺼풀이 처지면서 눈 밑 지방이 도드라져 보이면 나이 들어 보일 뿐 아니라 피곤하고 우울한 인상을 주기 쉽다. 눈가는 평소 관리도 어렵기 때문에 만족스러운 안티에이징 효과를 위해서 전문적인 수술이나 시술을 받는 것도 방법이다.눈 밑 지방을 해결하는 방법으로는 수술과 비수술이 있는데, 증상의 정도, 개인의 선호도, 체질 등에 따라 다른 방법을 적용한다. 절개한다는 점과 수술 후 부기와 멍이 부담된다면 비수술로 눈 밑 지방과 주름을 제거하는 ‘아이울쎄라 리프팅’이 도움 될 수 있다. 기존에 초음파를 이용해 피부 탄력을 개선하는 울쎄라 리프팅이 널리 사용되고 있는데 ‘아이울쎄라 리프팅’은 피부가 얇은 눈가의 주름과 지방 제거 전용 팁을 사용한다. 기존 울쎄라가 강력한 초음파를 이용해 피부 속 근막층까지 에너지를 침투 시켜 콜라겐을 활성화해 목, 얼굴 윤곽 리프팅에 효과적이라면, 아이울쎄라는 눈가 피부층의 미세 부위에 작용한다. 특히, 눈 밑 지방을 뽑아내는 방식이 아니라 초음파 열을 이용해 녹이기 때문에 기존의 지방재배치 수술보다 시술 후 피부 표면이 매끄럽고, 부기와 회복 기간 필요 없다는 것도 특징이다.아이울쎄라 리프팅은 환자의 미세한 눈가 피부 상태에 맞춘 시술이 중요하다. 따라서 의사의 숙련도와 임상경험이 크게 작용한다. 또한, 간혹 발생하는 부작용을 예방하기 위해서 병원 선택 시 정품팁을 사용하는지, 피부과 전문의의 시술 여부 등도 확인해야 한다.글:웰스피부과 이원신 원장[조세금융신문(tfmedia.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지] 2020.09.24 출처 : 조세금융신문
[건강칼럼] 수족냉증, 한의원 치료와 생활 습관 개선 병행해야 어느덧 아침저녁으로 일교차가 심해지며 기온이 점점 내려가고 있다. 손과 발이 차게 느껴지는 수족냉증 환자들의 경우 날씨가 추워질수록 더욱 걱정이 앞선다. 일반적으로 바깥의 기온과는 별개로 우리의 몸은 일정한 범위 안에서 온도 유지가 잘 이루어진다.그러나 혈액순환이 제대로 되지 않고 열공급이 원활하지 않으면 날씨와 상관없이 손과 발이 차가울 수 있다. 또한 수족냉증 환자들의 경우 추운 곳에서 뿐만 아니라 따뜻한 곳에서도 손발시림을 느낀기도 한다.이외에도 손발저림 증상을 느끼거나 손발이 창백해지거나 파랗게 변하기도 한다. 더불어 안면홍조나 소화장애, 생리불순 등의 증상들이 동반될 수 있다.그렇다면 이러한 증상들이 나타나는 이유는 무엇일까. 한의학에서는 이를 비장(脾臟)과 위장(胃腸)이 약해서인 것으로 여긴다. 한의학 고서에 따르면 비장은 두 팔과 두 다리의 끝부분을 주관한다하여 ‘비주사말’이라고 표현한다. 비장의 기운이 부족하면 손이나 발끝까지 보내지 못하고, 반대로 비장에 기운이 치우쳐있어도 수족냉증이 나타날 수 있다.이와 더불어 호르몬 불균형, 혹은 자율신경계를 비롯해 스트레스에 대한 민감도도 영향을 미치는 것으로 보인다. 그렇다면 한의학에서는 어떤 방법들을 통해 이를 개선할 수 있을까.여러 가지 원인이 복합적으로 작용하는만큼 침과 뜸, 한약요법 등을 환자의 상태에 맞게 병행하게 된다.침치료의 경우 몸의 어혈 및 담음을 없애주는가 하면 기혈순환이 잘 이루어지도록 한다. 한약요법은 비장과 위장의 기능을 강화시켜주는 한약재를 주로 처방한다. 뜸치료는 몸을 따뜻하게 하여 적절한 체온이 유지될 수 있으며, 기혈소통이 원활해지도록 한다.수족냉증은 여러 가지의 원인들이 복합적으로 작용하기 때문에 한의학적인 치료를 통해 환자의 정신적인 긴장도를 낮추고 비장과 위장의 기능을 강화하여 혈액순환이 이뤄지도록 도와야 한다.아울러 생활습관의 개선도 필요하다. 규칙적인 시간과 균형잡힌 식단으로 식습관을 바로잡고, 유산소 운동을 꾸준히 하며, 정신적인 긴장도를 낮출 수 있는 생활습관을 갖는 것이 도움이 된다. 특히 집에서 반신욕이나 족욕 등을 즐기는 것은 혈액순환이 잘 이루어지도록 하며, 몸을 따뜻하게 만들어주는 마늘, 생강, 유자 등을 골고루 섭취하고, 평상시 옷차림에 있어서도 온도가 잘 유지될 수 있도록 얇은 옷을 여러 겹 겹쳐 입는 것이 좋다.글: 구리 부부한의원 이준용 원장[조세금융신문(tfmedia.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지] 2020.09.24 출처 : 조세금융신문
[건강칼럼] 허벅지 지방흡입 병원 선택 시 주의사항 많은 여성들이 다이어트를 할 때 특정 부위의 살이 빠지지 않아 고민하는 경우가 많다. 특히 허벅지는 여성 호르몬인 에스트로겐이 지방세포를 하체에 축적하는 성질이 있어 지방세포가 가장 많고, 가장 늦게 살이 빠지는 대표적인 부위로 하체비만 고민의 중심이 되곤 한다.이렇듯 운동이나 식단 조절을 통해 체중감량에 성공했음에도 불구하고 허벅지 살이 빠지지 않아 고민인 경우 허벅지지방흡입을 고려해볼 수 있다. 허벅지와 같이 특정부위의 지방을 제거할 때는 다음과 같은 사항을 주의하도록 한다.전체적인 밸런스를 고려한 수술 계획허벅지지방흡입과 같이 특정부위의 지방을 흡입할 경우 무엇보다 전체적인 체형을 고려하여 수술 계획을 세우는 것이 중요하다. 허벅지의 경우 상/하체의 비율은 물론 허벅지 전체 둘레 자체의 비율도 고려하여 밸런스에 맞춰 지방을 제거해야 전체적으로 예쁜 몸매를 가질 수 있다. 허벅지 앞, 뒤, 옆, 안쪽, 엉덩이 밑살 어느 한 곳만 집중적으로 지방을 제거하는 것이 아닌 문제가 되는 부위를 세밀하게 진단하여 부위마다 적정량의 지방을 제거하여 밸런스를 맞추도록 한다. 360비너스지방흡입의 경우 여의사가 상담부터 집도까지 1:1로 담당, 여성 몸매에 대한 이해도가 높아 수술 만족도가 높다.지방흡입수술 흉터 최소화또한, 허벅지와 같이 면적이 넓은 부위의 지방을 제거할 땐 긴 캐뉼라를 사용하여 지방을 제거하는 것이 유리하다. 캐뉼라가 짧은 경우 여러 곳을 절개하여 지방을 제거해야 하지만, 길이가 긴 경우 최소한의 절개로 넓은 부위까지 지방을 제거할 수 있기 때문이다. 360비너스지방흡입의 경우 대표적인 지방흡입 장비인 에바(EVA)와 함께 긴 캐뉼라를 사용하여 흉터를 최소화하면서 짧은 시간 내에 많은 양의 지방을 제거해 멍, 부기, 통증 등의 부작용을 줄였다.예약제, CCTV 공개 등의 안전성 체크최근에는 코로나19로 인해 많은 사람들이 보이는 곳을 방문하는 것이 부담스러운 일이다. 특히 단순한 쁘띠성형이 아닌 허벅지지방흡입같이 절개가 필요한 수술의 경우 심리적으로 꺼려질 수 밖에 없다. 이런 경우 1:1 예약이 가능한 병원을 선택해 철저하게 위생관리를 하도록 한다. 또한, 마취 사고가 일어난 적은 없었는지, CCTV를 통해 보호자가 수술 전 과정을 참관할 수 있는 지 등을 살펴보도록 한다.글: 에이스타클리닉 박영민 원장[조세금융신문(tfmedia.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지] 2020.09.24 출처 : 조세금융신문
[건강칼럼] 목이나 허리 디스크 수술 후 재활 치료는? 과거에는 단순 노동 등 전신에 무리가 가는 일을 해왔다면, 현대인들의 경우 잦은 컴퓨터 활용과 장시간 사용하는 스마트폰 등으로 거북목과 허리 디스크로 고통받는 사람들이 늘고 있다.정상적인 목뼈의 경우에는 C자 모양의 형태를 유지하며 머리의 하중과 외부의 충격을 완화하는 역할을 하지만, 거북목의 경우 충격을 흡수하기 어려워 통증을 유발할 수 있다. 또 목에 문제가 생기는 경우에는 목에서 문제가 끝나지 않는다. 목디스크는 흉추와 요추, 골반까지 차례대로 변화가 올 수 있다. 사람의 신체는 균형을 잡기 위한 습성으로 한 부위가 변형되면 다른 부위도 이어서 함께 변형이 되기 때문이다.목과 허리에서 디스크로 통증이 발생하면 일상생활에 불편함을 느끼게 된다. 이와 함께 두통, 위장장애, 불면증이 생길 수 있으며, 경직된 근육이 혈관을 압박해 뇌에 산소 공급을 제한해 머리가 멍해지고 집중력이 떨어지는 현상이 일어날 수 있다.목 디스크와 허리 디스크는 수술을 하지 않고, 비수술적 요법으로 회복이 가능하지만, 증상이 심각한 경우 수술치료를 통해 개선되는 경우도 많다. 하지만, 수술 후 재활 치료가 적절히 이루어져야 일상생활로 빠르게 복귀할 수 있다.목이나 허리를 수술한 이후에 적절한 재활이 시행되지 않을 경우에는 회복기간이 길어지게 되고 후유증이나 만성질환을 야기할 수 있다. 가장 효과적인 치료법으로는 한방과 양방의 협진을 통한 치료 효율성 증대다.양방에서는 다양한 첨단 기기를 활용해 환자의 몸 상태를 정확히 판단할 수 있으며, 다양한 약제와 수술법으로 환장의 통증을 억제해준다. 또한, 한방의 경우 현대 의학에 비해 급성통증을 잡아주는 작용은 덜하지만, 전신을 바로잡아 재발률을 낮추어 예방률을 높일 수 있는 것이 특징이다.양방과 한방의 재활전문의를 통한 복합치료는 보다 빠른 속도로 통증완화가 가능하고 완치되는 시기도 앞당겨 일상으로 빠른 복귀가 가능하다.글: 평택재활병원 도솔한방병원 김진희 원장[조세금융신문(tfmedia.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지] 2020.09.23 출처 : 조세금융신문
[건강칼럼] 난임치료, 하루라도 빨리 시작해야 임신 가능성 높일 수 있어 초혼 연령이 증가하고 환경 오염, 스트레스 등의 영향으로 인해 난임으로 고생하는 부부가 점점 늘어나고 있다. 아이를 원하는 데도 임신을 하지 못하는 아픔은 누구에게도 털어놓기 어려울 정도로 큰 고충이며 이 문제를 극복하지 못해 부부 사이가 악화되거나 우울증 등 정신적인 어려움을 겪기도 한다. 하지만 난임은 충분히 극복할 수 있는 문제이며 한 시라도 빨리 체계적인 검진과 시술, 치료 등을 통해 임신 가능성을 높일 수 있다.▲ 난임이란먼저 난임은 불임과 다른 개념임을 이해해야 한다. 불임은 생물학적으로 임신을 할 수 없는 명확한 이유가 있어서 임신을 할 수 없는 상태다. 그러나 난임은 생물학적으로 임신이 가능한 상황인데도 불구하고 임신이 되지 않는 경우를 의미한다.일반적으로 정상적인 부부관계를 맺고 있다면 1년 내에 임신할 가능성이 90% 이상이다. 하지만피임을 하지 않고 정상적으로 부부관계를 맺고 있는데도 1년 넘게 임신이 되지 않는다면 이를 난임으로 볼 수 있다. 또한 임신이 되더라도 반복적으로 유산이 되는 케이스까지 포괄하는 용어다.▲ 난임의 원인난임의 원인은 늦어진 초혼 연령, 스트레스, 생식기관의 형태나 생리 기능의 장애, 비만 등 매우 여러가지가 존재한다. 임신이 잘 되지 않으면 여성의 탓을 하는 경우가 많지만 실질적으로 전체 난임 케이스 중 남성 쪽에 원인이 있는 경우가 40%에 달하기 때문에 부부가 함께 난임 검사를 받아야 원인을 제대로, 빠르게 파악할 수 있다.여성의 경우에는 배란 장애를 겪고 있거나 난관, 자궁, 복막, 자궁경부 등 생식기 일부 또는 전체의 요인으로 난임을 겪을 수 있다. 다낭성 난소증후군이나 자궁내막증 등을 겪고 있는 여성이라면 난임 가능성이 보다 높아지기 때문에 평상시 자주 산부인과나 여성병원을 찾아 검진을 받고 자신의 자궁 건강을 챙길 필요가 있다.▲ 진단과 난임치료남성의 경우, 정액검사를 통해 정자의 수나 운동성, 형태 등을 확인할 수 있다. 정자의 운동성이 현저히 떨어지거나 기형적인 정자가 많으면 난임 가능성이 높기 때문이다. 금연, 금주, 스트레스 관리 및 운동 등 건강 상태를 전반적으로 향상하면 정자의 운동성이 회복되는 데 도움을 줄 수 있다. 체외수정을 통해 난임을 극복할 수도 있다.여성이라면 호르몬 검사를 통해 임신에 영향을 줄 수 있는 호르몬이 정상적으로 분비되는지 확인한다. 또한 초음파 검사, 자궁난관조영술 등을 통해 난관과 자궁의 상태를 확인할 수 있다. 이러한 검사는 배란 시기 및 생리 시기에 맞추어 진행해야 정확한 결과를 얻을 수 있다.만일 시험관 시술을 받았는데도 착상이 제대로 되지 않거나 유산이 자주 반복된다면 보조부화술 및 착상 전 유전자 검사 등을 진행할 수 있다. ZILOS-사가 개발한 Hamilton Laser를 도입하면 난자의 투명대 두께를 측정하거나 배아의 염색체 검사를 시행해 착상 실패나 자연 유산, 염색체 이상 등을 지닌 태아의 임신을 예방할 수 있고 투명대를 뚫어 원활한 착상을 유도해 임신 확률을 더욱 높이는 데 도움이 된다.글: 천안 산부인과 앙즈로여성병원 김미영 원장[조세금융신문(tfmedia.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지] 2020.09.22 출처 : 조세금융신문
[건강칼럼] 앞니부분교정으로 콤플렉스비용시간 동시에 해결 과거와 달리 젊은 층이 속한 가구에서는 TV가 필수 불가결한 가구가 아니라고 한다. 원하는 정보만을 골라 얻을 수 없고, 원하는 장면만 볼 수 없는 TV가 불편하다는 것이다. 반면, 개인이 얻고 싶은 모든 정보를 스마트폰을 통해 빠르게 얻을 수 있다. 점점 청년들은 빠르게 정보를 얻고, 빠르게 행동하는 등의 빠른 것에 익숙해져 있고, 이를 선호한다.이는 치아 교정을 할 때도 나타나는데, 특히나 치아 전체가 아닌 부분만 틀어진 경우에는 시간도 단축하고 비용도 줄일 수 있는 앞니부분교정을 하고 싶어 하는 사람들이 늘어나고 있다.미소를 짓거나 말을 할 때 제일 먼저 두드러지게 보이는 부분이 앞니이다. 따라서 앞니의 균형이 맞지 않으면 상대방에게 좋은 인상을 주지 못할 확률이 높다. 이러한 사람들을 위한 앞니 부분 교정은 다른 치아 대비 앞니가 유난히 삐뚤빼뚤 하는 등 배열이 고르지 못한 경우에 앞니만 교정하여 치아의 전체적인 균형을 맞추는 교정법이다.일반적인 치아교정 기간은 2년에서 3년가량이 소요된다. 하지만 앞니부분교정의 경우 급속교정으로 이루어져 있어 짧으면 6개월, 길어야 2년이 걸린다. 틀어진 앞니가 제 자리를 잘 찾아갈 수 있는 공간적 여유가 있을 때, 앞니에만 교정 장치를 부착할 수 있다. 필요한 부분만 교정하기 때문에 전체교정보다 합리적 비용으로 진행할 수 있고, 불필요한 통증을 없애거나 교정기간을 줄일 수 있다. 하지만 구강 내 공간적 여유가 부족하여 발치가 필요한 경우, 덧니가 심한 경우, 치아 사이 큰 공간이 있는 경우 등 정밀 검사를 통해 전체 교정이 필요하다는 진단이 내려지면 앞니만의 치료를 통한 치료 효과는 기대하기 어렵다.만족스러운 교정효과를 얻기 위해서는 체계적이고 객관적인 정밀 검사를 통해 환자의 문제점을 정확하게 파악해야 한다. 본격적인 교정 치료 전, 구강, 치아 배열 등의 정밀검사부터가 교정의 시작이다. 또한, 환자마다 치료 중간에 발생하는 문제가 다양하므로, 문제 발생 시 신속하고 유연하게 대처하며 끊임없이 소통할 수 있는 치과 교정과 전문의에게 치료를 받는 것이 중요하다. 교정치료를 원한다면, 전문의가 자주 바뀌지는 않는지, 다양한 교정 사례를 갖고 있는지, 최신식의 기술을 사용하는지 등을 살펴보아야 한다.글 : 스마일민 교정치과 정민 대표원장[조세금융신문(tfmedia.co.kr), 무단전재 및 재배포 금지] 2020.09.21 출처 : 조세금융신문